Day Retreat
mit Rania aus Hamburg & Lina
am Samstag 16.11.2024
von 13-19 Uhr im Ommm Yoga Freiburg
Was braucht es in der kalten Jahreszeit, um in die eigene, innewohnende Vitalität und Glow Power zu kommen?
Es braucht hier ganz allgemein Ruhe, Wärme, goldenes Licht, eine nährende schützende Yoga- und GuaSha-Praxis.
Der Winter, die Zeit des Rückzugs, steht im Zeichen des Elements Wasser. Als Speicher der Lebensenergie Yin kommt in der TCM gerade den Nieren eine besondere Bedeutung zu.
Aus diesem Grund stehen unsere beiden Wasser-Organe, die Nieren und die Blase, auch im Mittelpunkt unseres SHE’S MAGIC DAY RETREAT.
Wir praktizieren unter einem kraftvollen Schutzmantra, denn nur, wenn wir uns sicher fühlen, können sich unsere Speicher wieder auffüllen.
Wir befeuern Deine innere Flamme, Dein Licht, und halten sie durch die Aktivierung des Nabelzentrums lebendig.
Unser SHES MAGIC DAY RETREAT beinhaltet ein Potpourri aus nährenden Beauty-Ritualen. Ihr tankt an diesem Tag Eure Zellen mit 1.000 Lux auf, spürt Euren Körper und die Gesichtsmimik ganz neu, löst Spannungen und werdet inspiriert, neue feine Beauty-Routinen im den Alltag zu integrieren.
Mit Rania, GuaSha- und Holistic Facial-Expertin aus Hamburg, erlernt Ihr die glättende und ganzheitlich lösende GuaSha Gesichts-Massage.
Wir unterfüttern und verlängern dieses, das Nervensystem entspannende, Ritual mit Bewegungen aus dem Moon- und Kundalini-Yoga mit Lina und integrieren all das Neuerlebte mit einer Tee-Zeremonie und einem tief entspannenden Soundbath.
Inklusive GuaSha Massage-Booklet und Goodie Bag mit den Clean Beauty-Produkten, die Lina und Rania lieben.